RV Fit Programm

Präventionsprogramm der
Deutschen Rentenversicherung
für berufstätige Versicherte.

Was ist das RV Fit Programm?

Mit RV Fit nimmst du zunächst an einem 3-tägigen Programm in Rehaktiv Oberberg in Gummersbach teil.

Im Anschluss können sie 4 Monate lang kostenlos im ProLife-Studio trainieren. Außerdem haben sie die Möglichkeit an unserem RV Fit Kurs teilzunehmen. 

Qualifizierte Trainer begleiten sie während des gesamten Programms und sorgen dafür, dass sie die Übungen richtig ausführen und optimal betreut werden. Nach dem 4-monatigen Programm können sie mit einem Anschlussvertrag 3 Monate weiter trainieren.

Es gliedert sich in vier Hauptphasen:

  • • Begrüßung und persönliches Kennenlernen
    • Ärztliche Aufnahme
    • Abstimmung organisatorischer Grundlagen und persönlicher Ziele
    • Fachliche Impulse aus verschiedenen Präventionsfeldern
    • Therapeutische Bedarfsanalyse
    • Technisches und inhaltliches Onboarding mit Caspar Health
    • Erarbeitung und Erprobung des persönlichen Therapieplans

  • • 24 Einheiten über einen Zeitraum von 3 Monaten 1-2x wöchentlich
    • Angebot von Kursen und normalem Milon-Training
    • 3-monatige Phase zur eigenständigen Trainingsdurchführung
    • Abschlussgespräch zur Reflexion der Erfolge und Besprechung weiterer Schritte

  • • 3 Monate, 1-2x pro Woche
    • Die Teilnehmer wenden das Gelernte zuhause an oder trainieren weiterhin in der Therapiepraxis PROLIFE Overath.

  • • Findet beim gleichen Anbieter wie in der Startphase statt.
    • Es wurde noch kein Trainingsort für die Phase "Intensiv starten" ausgewählt.

Frau mit Brille und blonder Frisur sitzt an einem Tisch, hält ihren Nacken mit der Hand und wirkt müde oder angespannt.

Für ein ganzheitlich
verbessertes Lebensgefühl

Anforderungen an die Teilnehmer:

Das gesamte Programm wird von der Rentenversicherung erstattet und den Teilnehmern wird Fahrtgeld pro Einheit zur Verfügung gestellt.

Das RV Fit Programm bietet eine ganzheitliche und individuelle Unterstützung, um die Gesundheit und Fitness der Teilnehmer zu verbessern und langfristig zu erhalten.

  • Antragsstellung für die Programmteilnahme

  • Regelmäßige Teilnahme an der Start- und Trainingsphase

  • Erfüllung der 3-monatigen Phase zur eigenständigen Trainingsdurchführung

  • Teilnahme am Abschlussgespräch zur Reflexion der Erfolge

  • Mindestens 6 Monate in die RV eingezahlt haben 

Jetzt ausfüllen & anmelden!

1.

Antrag ausfüllen

Bitte füllen Sie den Antrag “Antrag auf Leistungen zur Prävention” der Deutschen Rentenversicherung aus (digital oder als Ausdruck möglich).

↓Antrag auf Leistung zur Prävention

2.

Ergänzende Infos ausfüllen

Füllen Sie die zusätzlich ergänzenden Informationen (digital oder als Ausdruck möglich).

↓Ergänzende Informationen

3.

Dokumenten-Übergabe

Bitte übergeben Sie uns die beiden ausgefüllten Dokumente. Entweder per Mail an info@prolife-overath.de, persönlich an unserer Rezeption oder per Post.