Reha- & Präventionskurse

Präventions- & Gesundheitskurse, die du bei den Krankenkassen einreichen kannst.

Zum Kurs anmelden

Rehasport

Kosten: Übernahme durch Krankenkassen
Kurszeiten: Übersicht öffnen (PDF)

Rehasport fördert die Ausdauer, Kraft, Koordination und das Selbstbewusstsein - Rehabilitationssport kann grundsätzlich in jedem Alter bei jeder Beeinträchtigung von  körperlichen Funktionen – wie z.B. bei Rückenbeschwerden, Schulter- und  Nackenschmerzen, Erkrankungen der Gelenke ebenso bei Diabetes oder Osteoporose  – durchgeführt werden 

- Findet in Gruppen statt (max. 15) 
- Nur mit Verordnung der Krankenkasse

Präventionskurse

Kosten: 150€ (Übernahme durch Krankenkasse)

Jeden 3. Monat startet ein neuer Präventionskurs. Informiere dich bei uns in der Praxis und lasse dich auf die Warteliste schreiben!

  • Kosten: 150€ (12 Kurseinheiten, davon müssen 10 absolviert werden, um eine Bestätigung für die Krankenkasse zu bekommen)

    Teilnehmer: Kursstart ab 8 Teilnehmern

    Kursdauer: 3 Monate

  • Neben unseren Rehabilitationssportkursen zur Verbesserung von gesundheitlichen Beeinträchtigungen, der Mobilität, der Ausdauer und Koordination, sowie der Kraft, kannst Du nun auch an wechselnden Präventsionskursen teilnehmen.

    Jeden 3. Monat startet ein neuer Präventionskurs, der von der Krankenkasse übernommen wird. 

  • März - Mai:
    Seniorenkurs

    Juni - August:
    Wirbelsäulengymnastik & Nordic-Walking (Tag & Uhrzeit können sich wetterbedingt ändern)

    September - November: Faszientraining

    Dezember - Februar:
    PMR / Autogenes Training 

InBody Bioimpedanzanalyse

Kosten: 29,90 € (brutto)

 

Das Gewicht allein sagt nicht viel aus. Eine professionelle Körperanalyse lässt hingegen viele wertvolle Rückschlüsse auf den Gesundheits- und Fitnesszustand eines Menschen zu. 

Unter anderem messen wir:

  • Viszeral Fett

  • Muskelmasse

  • Wasseranteil im Körper

  • Phasenwinkel

Kurszeiten Rehasport

Bitte melde dich zur Teilnahme telefonisch oder per Mail an.

Montag

9:00 – 9:55 Uhr
Reha Extra (Bleib Fit)
10:00 – 10:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr

Dienstag

9:00 – 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
11:00 – 11:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr

Mittwoch

9:00 – 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
11:00 – 11:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr
19:00 – 19:45 Uhr

Donnerstag

9:00 – 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
17:00 – 17:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr

Freitag

9:00 - 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr

Samstag

9:00-9:45
9:55-10:40

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Kurszeiten Übersicht (PDF)

Preise & Kurspakete

  • Kurs Paket

    9,90 € (brutto) / Woche

    – 1-Jahres Festvertrag
    – beinhaltet alle Kurse
    – Ernährungsgespräch
    – InBody Messung

  • 10er Karte

    150 € (brutto) á 10 Std.

    – beinhaltet alle Kurse
    - keine Kündigungsfrist
    - keinen Ablaufdauer

  • Treue Premium

    19,90 € (brutto) / Woche

    – 2-Jahres Festvertrag
    - beinhaltet alle Kurse
    – Nutzung von Milon Zirkel
    – Nutzung Peloton Laufband
    – Nutzung Five Dehnzirkel
    – Getränke Flat
    – Ernährungsgespräch
    – InBody Messung

  • Milon Premium Flex

    22,90 € (brutto) / Woche

    – beinhaltet alle Kurse
    – Getränke Flat
    – Nutzung Milon Zirkel
    – Nutzung Five Dehnzirkel
    – Nutzung Peloton Laufband
    – keine Vertragslaufzeit
    – Ernährungsgespräch
    – InBody Messung

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bei uns findest du für jedes Fitnesslevel das Richtige.

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